Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberatung
Immer wieder staune ich durch meine persönlichen Erfahrungen und den Berichten meiner KlientInnen, wie wirkungsvoll Ayurveda ist. Deshalb ist es mir ein grosses Anliegen, dieses Wissen weitergeben zu können. Die Menschen darin zu ermutigen, in die Eigen-Ermächtigung zu kommen um den Körper selbst zu entdecken, zu erforschen, zu verwöhnen und durch Selbstliebe «dran zu bleiben». Ayurveda ist eine Erfahrungs-Medizin und genau deshalb ist es wichtig, es selbst zu erfahren damit unsere Gewohnheiten und Beschwerden durchbrochen werden können.
Damit ich persönlich etwas anwende, braucht es einfach, praktisch, im Alltag integrierbar, effektiv und nachvollziehbar zu sein – genau das ist Ayurveda!